1st step to get good health

apakah yang harus kita mulakan untuk jadi sihat?..

1.minum air alkali.badan kita 7.4pH. Minumlah air yang alkalinya melebihi 7.4pH.

I________________________I________________________I
ASIDIC 2pH ....................NEUTRAL 7pH ................ ALKALI 12pH

air paip 6.4pH.Jika badan kita terlalu berasid 3/4pH misalnya.pastinya badan kita sakit dan kemungkinan (Kanser atau lebih teruk)

air paip.6.4pH (asidic) mulakan dengan minum air alkali.supaya seimbang dengan pemakanan kita yang berasid.(eg:makanan yang sudah dimasak dan disimpan dalam peti ais melebihi 3hari)
70% badan kita mengandungi air.Jadi,mulakan dengan minum air yang alkali.

2.MINYAK ZAITON(cool pressing) free kolestrol.gunalah untuk memasak.

3.HAUBATUL SAUDA'(Jintan Hitam).makan haubatul sauda' hanya ketika perut
kosong.campuran dengan makanan yang lain,ianya akan bertukar dari penawar ke racun.

4.BEKAM.berbekam ketika perut lapar membuang penyakit.berbekam ketika perut
kenyang akan datang penyakit.kerana kandungan glukosa didalam badan harus rendah ketika
badan dilukakan.didalam pembedahan juga kita disuruh berpuasa.kerana bila kadar glukosa
didalam badan rendah.ia membantu percepatkan penyembuhan.

*RM 12#019-2346388 Usamah/(set yang besar lebih mahal). http://www.lhasaoms.com/cupping_sets-32-page.html

5.MADU(asli).campurkan dgn air dan minum.*madu asli juga dpt menyumbang
kepada kencing manis jika kerap diambil begitu saja.

6.CUKA. Rasullulah SAW bersabda"sebaik-baik sambal adalah cuka, Ya Allah
berkatilah cuka dan tidak akan fakir rumah yang didalamnya ada cuka"
diriwayatkan oleh Ibnu Majah.

7.BERUS GIGI.berus gigi wajib bagi mereka yang sihat & lebih lagi bagi mereka yang sakit. tukar berus gigi tiap 4bulan.Jika anda sakit,perkara pertama anda harus lakukan adalah berus gigi.

Daripada Abu Musa r.a katanya, saya datang kepada nabi SAW lalu saya mendapatinya sedang menggosok gigi dengan suatu kayu sugi di tangannya. Baginda menyebutkan u’ u’ sedangkan sugi berada di mulutnya, seolah-olah nabi mahu muntah.” (al-Bukhari 4:73, Muslim 4:15)

“Jika tidak kerana bimbangkan membebankan umatku nescaya akan aku perintahkan mereka bersugi setiap kali waktu solat” (Riwayat al-Bukhari dan Muslim).